Diminuer votre stress
Le stress ... une grave réalité qui concerne tout le monde
Des chiffres impressionnants révèlent l'ampleur d'un phénomène à la fois sociétal et personnel : près de 80% des personnes interrogées se déclarent stressées, en particulier les femmes qui gèrent souvent deux vies en une.
En tête, le travail mais aussi des évènements souvent difficiles à vivre (situations d'urgence,
divorce, retraite, perte d'un être cher...).
Avec le stress, ce sont des millions de personnes qui souffrent en silence d'un mal-être
sournois, souvent associé à d'autres perturbations environnementales ou personnelles.
Si un stress ponctuel provoque une réaction naturelle, comparable à un mécanisme de défense et d'adaptation, lorsqu'il devient habituel ou prolongé, les
cascades d'évènements physiologiques qu'il peut entraîner épuisent l'organisme. S'installe alors, peu à peu, une fragilisation physique ou psychologique avec son lot de
désagréments.
Vital Harmony peut contribuer à diminuer rapidement votre stress, qu'il soit provoqué par des tensions musculaires ou psychologiques.
