Diminuer votre stress

Des chiffres impressionnants révèlent l'ampleur d'un phénomène à la fois sociétal et personnel : près de 80% des personnes interrogées se déclarent stressées, en particulier les femmes qui gèrent souvent deux vies en une.

En tête, le travail mais aussi des évènements souvent difficiles à vivre (situations d'urgence, divorce, retraite, perte d'un être cher...).

Avec le stress, ce sont des millions de personnes qui souffrent en silence d'un mal-être sournois, souvent associé à d'autres perturbations environnementales ou personnelles.

Si un stress ponctuel provoque une réaction naturelle, comparable à un mécanisme de défense et d'adaptation,  lorsqu'il devient habituel ou prolongé, les cascades d'évènements physiologiques qu'il peut entraîner épuisent l'organisme. S'installe alors, peu à peu, une fragilisation physique ou psychologique avec son lot de désagréments.

Vital Harmony peut contribuer à diminuer rapidement votre stress, qu'il soit provoqué par des  tensions musculaires ou psychologiques.